FYSIOTERAPIA VALLILA & PAKILA
Estääkö kipu liikkumistasi?
Oletko palaamassa lajisi pariin loukkaantumisen jälkeen?
Kaipaatko tukea nivelrikon kuntoutukseen?
Mitä fysioterapia on?
Fysioterapia on ammattiala, jonka erityisosaamisalueita ovat liikkuminen, toimintakyky ja terveyden edistäminen. Fysioterapia on asiakaslähtöistä ja näyttöön perustuvaa.
Fysioterapeutit ovat kuntoutusalan asiantuntijoita, ja terveydenhuollon laillistettuja ammattihenkilöitä, joiden toimintaa valvovat aluehallintovirastot sekä Valvira.
Fysioterapiaan voit tulla lääkärin lähetteellä tai ilman.
“Fysioterapeuttina haluan olla luomassa asiakkaan näköistä kuntoutusta, joka on motivoivaa, hauskaa ja kannustavaa.”
Mitä fysioterapiassa tapahtuu?
Fysioterapiaprosessi aloitetaan alkukeskustelulla sekä tilanteen mukaisella tutkimisella ja testaamisella. Arvioin sinun tilannettasi, ja yhdessä luomme sinulle yksilöllisen fysioterapiasuunnitelman. Hoito ja kuntoutus etenee sinun tilanteesi, tarpeesi, tavoitteesi ja toiveesi huomioiden.
Fysioterapiakäynnit järjestetään lähtökohtaisesti rauhallisissa ja viihtyisissä toimitiloissani Helsingin Vallilassa tai Pakilassa. Aloitamme rennosti jutustellen, haluan oppia Sinusta ja tämän hetkisestä tilanteestasi, ennen kuin siirrymme itse fysioterapiaan, tutkimiseen ja mahdollisiin käsittelyihin tai harjoitteisiin.
Miten minä toteutan fysioterapiaa?
Lähestyn itse fysioterapiaa ja kuntoutusta aktiivisesti ja toiminnallisuuden kautta. Asiakas on mielestäni aktiivinen toimija omassa kuntoutuksessaan, ja toteutankin fysioterapiaa paljon aktiivisten harjoitteiden kautta - aktiivinen kuntoutus voi pitää sisällään voimaharjoittelua, liikkuvuusharjoittelua, palauttavia kehollisia harjoitteita tai vaikka kaikkia näiden yhdistelmiä.
Tarpeen mukaan yhdistän aktiiviseen tekemiseen myös manuaalista käsittelyä, kuten pehmytkudoskäsittelyjä, nivelkäsittelyjä sekä muita manuaalisia tekniikoita. Nämä eivät kuitenkaan ole fysioterapiani kulmakivi, koska haluan antaa asiakkaalle avaimet omaan kuntoutukseensa. Manuaaliset käsittelyt eivät välttämättä ole pitkäaikainen ratkaisu, jos käsittelyissä tarvitsee käydä jatkuvasti. Siksi mielestäni paras lopputulos saavutetaan näiden kahden yhdistelmällä.
Missä asioissa voin auttaa sinua?
Osaamisalueisiini kuuluu erityisesti nivelrikon kuntoutus, tekonivelleikkaukseen valmistava kuntoutus sekä tekonivelleikkauksen jälkeinen kuntoutus, pre- ja postoperatiivinen kuntoutus, alaraajojen ongelmat ja haasteet, kuntouttava harjoittelu sekä lajia tukeva harjoittelu.
Olet kuitenkin tervetullut vastaanotolleni myös muiden asioiden tiimoilta.
Fysioterapeutin tärkeimpänä taitona pidän aitoa, välitöntä ja kiireetöntä kohtaamista asiakkaan kanssa.
Haluan, että asiakkaani tulevat kuulluiksi ja nähdyiksi sellaisina kuin ovat. Luottamuksellinen asiakassuhde on palveluni kulmakivi niin fysioterapian, kuin valmennuksenkin puolella.
Painotan työssäni aktiivista kuntoutusta ja asiakkaan omaa roolia ja vaikutusta kuntoutumiseensa.
LUE LISÄÄ:
HINNASTO
Fysioterapian ensikäynti (enintään 75min) 92€
Fysioterapian jatkokäynti (60min)
87€
Fysioterapiaan voit tulla lääkärin lähetteellä tai ilman.
Voit säästää jopa 10% jatkokäynnin hinnasta!
FYSIOTERAPIA PAKETIT
Fysioterapia 3x 252e
Fysioterapia 5x 408e
Fysioterapia 10x 780e
Kotikäynnin hinta muodostuu hoidon hinnasta, kotikäyntilisästä 10€ sekä kilometrikorvauksesta (0,50snt/km/suunta).
1.1.2024 alkaen kotikuntoutuksesta on mahdollista saada kotitalousvähennys. Vuodesta 2025 alkaen kotitalousvähennys on 35% hoidon hinnasta. Vuosittainen omavastuuosuus on 150 euroa. Et tarvitse lääkärin lähetettä fysioterapiaan saadaksesi kotitalousvähennyksen.
