Olen fysioterapeutti & fysiikkavalmentaja Noora Oksa,

autan aktiiviliikkujia ja elämäntapamuuttujia kehittämään voimaa, saavuttamaan paremman toimintakyvyn, sekä arvostamaan oman kehonsa kykyjä!

Olen intohimoisesti työhöni suhtautuva ja innostunut fysioterapeutti & valmentaja, jonka elämäntehtävänä on auttaa ihmisiä löytämään oman kehonsa potentiaali, ja saamaan lisää kivuttomia päiviä arkeen ja harrastuksiin.
Niin valmennuksessa kuin fysioterapiassakin, uskon sinun rooliisi aktiivisena toimijana. Minä autan sinua löytämään keinot ja oikeat tavat, joilla tuet omaa hyvinvointiasi ja edistät kuntoutumistasi. Yhdistän fysioterapia- ja valmennusosaamiseni saumattomaksi kokonaisuudeksi.
Tarjoan elämäntapamuuttujille ja aktiiviliikkujille 1:1 valmennusta Helsingissä, sekä hybridi- ja onlinevalmennuksia.

Lisäksi olet tervetullut fysioterapian vastaanotolleni Helsingin Vallilaan.

PALVELUT

FYSIOTERAPIA HELSINKI

Tarjoan fysioterapiaa vastaanotollani Vallilassa.
Fysioterapiaa elämän eri vaiheisiin, olit sitten aktiiviliikkuja, työ-ikäinen tai eläkkeellä - olet tervetullut vastaanotolleni!

Lue lisää fysioterapiasta
VALMENNUS HELSINKI

Tavoitteena liikunnan aloittaminen tai suorituskyvyn parantaminen? Valmennuspalvelut aloittelijoille, aktiiviliikkujille ja lajia tukevaan harjoitteluun.
Autan sinua saavuttamaan tavoitteesi!

Hae mukaan valmennukseen
ILMAINEN KONSULTAATIO

Varaa aika ilmaiseen 30min konsultaatioon, ja käydään yhdessä läpi millainen valmennus- tai fysioterapiakokonaisuus olisi paras juuri sinulle, ja kuinka minä voin olla avuksi.

Varaa aika konsultaatioon

Sinulle paras tapa harjoitella
Fysioterapia & Valmennus Helsinki

Olen fysioterapeutti ja fysiikkavalmentaja Noora Oksa,

ja autan sinua kun kipu rajoittaa elämääsi, toivut leikkauksesta tai haluat palata liikunnan pariin vamman jälkeen. Valmentajana ja fysioterapeuttina autan sinua ymmärtämään kehoasi paremmin, palauttamaan ja kehittämään liikunta- ja toimintakykyäsi. Missioni on yhdessä kanssasi löytää sinulle mieluista ja motivoiva tapa harjoitella, joka pohjautuu sinun toiveisiin ja tavoitteisiin.

Oli kyseessä sitten kuntoutus, elämäntapamuutos tai lajia tukeva harjoittelu, olen täällä sinua varten.

Tarjoan fysioterapia- ja valmennuspalveluita ammattitaidolla ja Sinut yksilöllisesti kohdaten.

Vastaanottoni sijaitsee Helsingin Vallilassa.

Lue lisää elämäntapa kyselystä täältä

ASIAKASPALAUTTEITA

“On ollut ihan mieletöntä, miten olet jaksanut paneutua ensi vammakuntoutukseen ja sen jälkeen lajia tukevan harjoittelun suunnitteluun juuri minun lähtökohdistani.”
“Olen ollut oikein tyytyväinen nousujohteisen valmennukseen, pystyn kävelemään jo ilman kipuja. Tästä on hyvä jatkaa.”
“Aloitus antoi intoa saliharjoitteluun ja sain tosi hyviä käytännön vinkkejä. Osaan tämän jälkeen paljon paremmin keskittyä oikeisiin asioihin. Ohjelmasta tulee olemaan paljon hyötyä ja se oli juuri sitä mitä tarvitsinkin.”
“Olen erittäin tyytyväinen, hyviä harjoitteita ja napakka ote.”
“Kannustava, ymmärtänyt tilanteeni.”
“Olen tyytyväinen. Harjoituksissa on myös mukavaa.”